Wie lässt sich Bewegung im Alter gezielt fördern? Teil III Fokus: Entwicklung (FuE)

Informieren Sie sich über den aktuellen Forschungsstand zu Muskulatur, Beweglichkeit und Fitness im Alter und über angemessene und effektive Methoden zur Prävention von Unfällen und fortschreitender Degeneration. Unsere Sport- und TrainingswissenschaftlerInnen bieten Ihnen anwendungsbezogenes Wissen, erfahrungsbasiertes Lernen und gleichberechtigten Austausch zu neuen Techniken und Ansätzen zur Bewegungsförderung, Problemen und Risiken im Alter. Einen besonderen Schwerpunkt legen wir auf die Besonderheiten der Geschlechter: Anatomische Unterschiede wirken sich auf Bewegungsmuster aus, woraus unterschiedliche Problematiken entstehen können. Bei der Förderung von Fitness im Alter ist es daher enorm wichtig, diese Unterschiede zu kennen und das Training entsprechend zu gestalten. Wir laden Sie herzlich zu folgendem kostenfreien Workshop ein:

Donnerstag, 16.05.2019

18:00-20:00 Uhr
Fokus: Forschungsstand

Donnerstag, 23.05.2019

17:00-20:00 Uhr
Fokus: Simulation & Praxis

Dienstag, 28.05.2019

17:00-20:00 Uhr
Fokus: Entwicklung (FuE)

Anmeldung bitte jeweils bis zum Vortag an: tanja.granzow@uni-wuerzburg.de

Flyer als Download.