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    Lunch Break Self-Compassion

    Lunch Break, Self Compassion

    16.12.2025, 11:30 - 12:30 Uhr
    Kategorie: Uni Wü Community, englisch, Konfliktmanagement, Gesundheit, Personalentwicklung
    Ort: Online
    Vortragende: Katharina Schmidt (psychologist and Mindfulness meditation teacher)

    Mindful afternoon

    Afternoon focus in person workshop

    25.11.2025, 16:30 - 17:30 Uhr
    Kategorie: Uni Wü Community, Forschung, Konfliktmanagement, Gesundheit, Studentische Mitarbeit, Wissenschaftliches Personal, Personalentwicklung
    Ort: John-Skilton-Straße 4, House number 4, ground floor, seminar room 4
    Veranstalter: Healthy university
    Vortragende: Katharina Schmidt (psychologist and Mindfulness meditation teacher)

    Fokus am Nachmittag

    Live-Online-Übungen

    22.10.2025, 16:00 Uhr
    Kategorie: Uni Wü Community, Wissenschaftsstützendes Personal, Konfliktmanagement, Gesundheit, Alumni
    Ort: Zoom
    Veranstalter: Universität Würzburg, Gesunde Hochschule
    Vortragende: Katharina Schmidt
    none
    Kategorie: Gesundheit, Kalender-JMU
    Ort: THWS Campus, Münzstraße 12, 97070 Würzburg
    Veranstalter: Krisennetzwerk Unterfranken, THWS, Gesunde Hochschule
    Vortragende: Katharina Eckert, Irrsinnig Menschlich e.V., Dr. Andreas Petko, Anica Pilz, Prof. Frank Como-Zipfel

    Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    Mindful Based Stress Reduction (MBSR)

    16.09.2025, 18:30 - 11.11.2025, 18:30 Uhr
    Kategorie: Gesundheit
    Vortragende: Petra Müller, Generationen-Zentrum Matthias Ehrenfried e. V.

    Aktive Pause

    Einfache Übungen für mehr Bewegung und Entspannung - Ein Live-Online-Bewegungsangebot

    16.09.2025, 12:45 Uhr
    Kategorie: Wissenschaftsstützendes Personal, Gesundheit
    Vortragende: Dr. Andreas Petko / Sabine Steindl