Tipps für mehr Energie im Alltag
| Datum: | 05.11.2025, 15:00 - 16:15 Uhr |
| Kategorie: | Gesundheit, Vortrag |
| Ort: | Am Schwarzenberg 15, Haus A15 |
| Veranstalter: | UKW |
| Vortragende: | Dr. Andreas Petko |
Am 5. November 2025 findet von 15:00 bis 16:15 Uhr im DZHI am Schwarzenberg 15, Haus A15 ein spannender Vortrag des UKWs für mehr Energie im Alltag statt. Der Vortrag ist offen für alle, auch Nicht-Universitätsmitglieder.
Tipps für mehr Energie im Alltag
In diesem offenen Vortrag erfährst du, wie du Bewegung, Ernährung, Regeneration und Stressbewältigung effektiv in deinen Alltag integrieren kannst. Dass Bewegung, Regeneration, Stressbewältigung und die richtige Ernährung gesund und wohltuend sind, ist allgemein bekannt. Allerdings fällt es vielen Menschen schwer, diese Möglichkeiten zur Selbstfürsorge in ihr tägliches Leben zu integrieren. Wie eine effiziente Umsetzung gelingen kann, zeigt dieser Vortrag.
Teilnahme
Der Vortrag ist für alle offen – auch für Nicht-Uni-Mitgliedern. Dennoch muss eine Anmeldung bis spätestens 29. Oktober per Mail erfolgen.
