Gesunde Ernährung – Mythen, Fakten & was Sie wirklich brauchen

Date:	11/20/2025, 5:00 PM - 7:00 PM
Category:	Gesundheit, Vortrag
Location:	Hörsaal des Sportzentrums in der Mergentheimerstraße
Organizer:	Gesunde Hochschule
Speaker:	Sascha Meilinger

Am 20. November findet um 17.00 Uhr ein Vortrag zum Thema Gesunde Ernährung mit Sascha Meilinger im Hörsaal des Sportzentrums in der Mergentheimerstraße statt.

Sie wollen wissen, ob Kohlenhydrate abends wirklich dick machen? Ob „Superfoods“ ihr Geld wert sind – oder einfach nur ein gutes Marketing? Dann sind Sie bei diesem Vortrag genau richtig!

Sascha Meilinger, unser Ernährungsexperte mit einem Blick fürs Wesentliche, räumt auf mit Ernährungsmythen und zeigt Ihnen, worauf es bei einer gesunden Ernährung wirklich ankommt. Ganz ohne Dogmen, Diät-Wahnsinn oder Kalorienzählen – dafür mit alltagstauglichen Tipps und Raum für Ihre Fragen.

Was Sie erwartet:

Ernährungs-Mythen unter der Lupe
Wissenschaftlich fundierte Fakten (ohne Fachchinesisch)
Alltagstaugliche Tipps für Uni, Training & Mensa
Der Vortrag ist kostenlos und offen für alle – egal ob Universitätsmitglied oder nicht.

Teilnahme:

Eine Anmeldung ist erforderlich über die Website des Hochschulsports. Bitte beachten Sie: Für die Anmeldung ist eine Registrierung auf der Seite nötig. Der Vortrag ist für alle offen – also sowohl für Studierende und Mitarbeitende als auch für Nicht-Uni-Mitglieder. Dennoch muss ein Hochschulsport-Account existieren, um die Buchung vornehmen zu können. Die Plätze sind beschränkt. Falls der Raum voll wird, haben Inhaber einer Semesterkarte Vorrang beim Einlass.