Themen und Angebote im Überblick

Aktuelles

Hochschulsport

Neue Kurse im Sommersemster starten

Für Beschäftigte und Studierende bietet der Hochschulsport neue Kurse.

Zum Beispiel:

Rücken Fit - das kann vielen Beschwerden vorbeugen. Erfahren Sie in diesem Kurs, was Sie tun können, um eine bessere Haltung und Beweglichkeit zu erlangen.

Wann? ab 23. April 2024 bis 09.07.2024, jeweils 09:15 oder 13:00 Uhr je 60 Minuten
Wo? Mehrzweckhalle Am Hubland

Fit im Büro 2.0

Aktive Pause - immer dienstags

Bringen Sie regelmäßig Bewegung in Ihren Arbeitsalltag! Auch über die Vorlesungsfreie Zeit können Sie jeden Dienstag um 12:45 Uhr an der Live-Online-Bewegungseinheit mit einfachen und effektiven Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen teilnehmen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

  • Mehr Informationen und Anmeldung hier.

Gesundheitshacks

23.05.2024 18:00 - 20:00 Uhr

Erlebe einen inspirierenden Vortrag, der dir zeigt, wie du Bewegung, Ernährung, Regeneration und Stressmanagement optimal gestalten kannst.

WICHTIG:

Dieser Vortrag kann auch ohne Semesterkarte besucht werden, jedoch haben die Besitzer einer Semesterkarte Vorrang, wenn die Plätze ausgebucht sein sollten.

UNICUP Würzburg

25. Mai 2024 ab 11 Uhr

Teams aus Studierenden und Mitarbeitenden treten in einem Fußballturnier gegeneinander an. Nach der Siegerehrung finden Live-Konzerte mehrerer Bands statt.
Das Event, an dem die ganze Uni zusammenkommt und gemeinsam einen unvergesslichen Tag erlebt, findet auf dem Sportzentrum der JMU am Hubland statt.

Mehr Informationen und Anmeldung finden Sie hier.

Schlafoptimierung

13.06.2024 18:00 - 20:00 Uhr

Im Vortrag erfährst du viele praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Strategien, um deine nächtliche Erholung zu optimieren. Erfahre, wie du eine schlaffreundliche Umgebung schaffen und deine Schlafhygiene optimieren kannst.

WICHTIG:

Dieser Vortrag kann auch ohne Semesterkarte besucht werden, jedoch haben die Besitzer einer Semesterkarte Vorrang, wenn die Plätze ausgebucht sein sollten. Anmeldung

Gesundheit für Studierende

Angebote und Links

Der Universität Würzburg liegt die Gesundheit ihrer Studierenden am Herzen, denn: eine gelebte Gesundheitskultur fördert das Wohlbefinden, das Miteinander, die Leistung und damit ein erfolgreiches Studium.

Hier finden Sie eine Reihe von Angeboten, die Sie bei den Herausforderungen der Studienzeit unterstützen.