Aktuelles

brainLight® - Shiatsu Massagesessel

Angebot von April bis Oktober

Passend zum Jahresmotto der Gesunden Hochschule "Take Care" stehen bis Oktober vier Shiatsu Massagesessel der Firma brainLight mit audio-visueller Stimulation (über Kopfhörer und Brille) bereit.

Studierende und Beschäftigte der Uni Würzburg können die Systeme kostenfrei nutzen und Shiatsu-Rückenmassagen in Kombination mit Licht- und Ton-Tiefenentspannungen genießen.

Weitere Infos und Anmeldung:  brainLight® - Shiatsu Massagesessel mit audiovisueller Stimulation - Gesunde Hochschule

 

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Neues aus der Gesunden Hochschule

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Laufen macht Freu(n)de 3.0

Lauftreff Hubland - mittwochsabends

Möchtest du deine Fitness verbessern und vom Walken ins Laufen kommen? Die Gesunde Hochschule bietet einen Kurs unter der Leitung einer erfahrenen Lauftrainerin an – die Teilnahme ist kostenlos und ein Einstieg jederzeit möglich.

Wann? – immer mittwochs, 18:30 Uhr, bei jedem Wetter
Wo? – Eingang Sportzentrum am Hubland

Komm einfach vorbei und lauf mit!

Gesundheit für Studierende

Links zu Anlaufstellen und Angeboten

Der Universität Würzburg liegt deine Gesundheit am Herzen, denn: Eine gelebte Gesundheitskultur fördert dein Wohlbefinden, das Miteinander, deine Leistung und damit ein erfolgreiches Studium.

Hier findest du eine Reihe von Einrichtungen, die dich bei den Herausforderungen deiner Studienzeit unterstützen.

Aktive Pause

Aktive Pause - immer dienstags

Bringe regelmäßig Bewegung in deinen Arbeitsalltag! Auch über die vorlesungsfreie Zeit kannst du jeden Dienstag um 12:45 Uhr an der Live-Online-Bewegungseinheit mit einfachen und effektiven Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen teilnehmen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

You for You

U4U - Angebote

Tischtennis in der Mittagspause, eine Nähgruppe oder gemeinsames Walken - du suchst Gleichgesinnte für deine Idee? Du hast bereits eine Gruppe oder Initiative und hast Lust auf neue Studierende oder Mitarbeitende, die mitmachen? Oder du möchtest ein eigenes (Bewegungs-)Angebot machen?

Dann melde dich bei uns! Wir unterstützen dich bei der Organisation und vernetzen dich mit Studierenden und Mitarbeitenden.

> zu den aktuellen Angeboten