Passend zum Jahresmotto der Gesunden Hochschule "Take Care" stehen bis Oktober vier Shiatsu Massagesessel der Firma brainLight mit audio-visueller Stimulation (über Kopfhörer und Brille) bereit.

Studierende und Beschäftigte der Uni Würzburg können die Systeme kostenfrei nutzen und Shiatsu-Rückenmassagen in Kombination mit Licht- und Ton-Tiefenentspannungen genießen.

Weitere Infos und Anmeldung:  brainLight® - Shiatsu Massagesessel mit audiovisueller Stimulation - Gesunde Hochschule

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Möchtest du deine Fitness verbessern und vom Walken ins Laufen kommen? Die Gesunde Hochschule bietet einen Kurs unter der Leitung einer erfahrenen Lauftrainerin an – die Teilnahme ist kostenlos und ein Einstieg jederzeit möglich.

Wann? – immer mittwochs, 18:30 Uhr, bei jedem Wetter
Wo? – Eingang Sportzentrum am Hubland

Komm einfach vorbei und lauf mit!

Der Universität Würzburg liegt deine Gesundheit am Herzen, denn: Eine gelebte Gesundheitskultur fördert dein Wohlbefinden, das Miteinander, deine Leistung und damit ein erfolgreiches Studium.

Hier findest du eine Reihe von Einrichtungen, die dich bei den Herausforderungen deiner Studienzeit unterstützen.

• zu den Anlaufstellen und Angeboten

Bringe regelmäßig Bewegung in deinen Arbeitsalltag! Auch über die vorlesungsfreie Zeit kannst du jeden Dienstag um 12:45 Uhr an der Live-Online-Bewegungseinheit mit einfachen und effektiven Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen teilnehmen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

•  Anmeldung

Tischtennis in der Mittagspause, eine Nähgruppe oder gemeinsames Walken - du suchst Gleichgesinnte für deine Idee? Du hast bereits eine Gruppe oder Initiative und hast Lust auf neue Studierende oder Mitarbeitende, die mitmachen? Oder du möchtest ein eigenes (Bewegungs-)Angebot machen?

Dann melde dich bei uns! Wir unterstützen dich bei der Organisation und vernetzen dich mit Studierenden und Mitarbeitenden.

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