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Intern
    Gesunde Hochschule

    Ernährung, Bewegung & Entspannung

    Ernährung

    Eine gesundheitsbewusste, individuell abgestimmte Ernährung ist die Grundlage für einen produktiven Arbeitstag.

     

    Bewegung

    Sie möchten mehr Bewegung in Ihren (Arbeits-)Alltag bringen?

    Entspannung

    Gerade bei hoher Belastung ist es wichtig, sich Zeit für Achtsamkeit und Entspannung zu nehmen.