Intern

Gesunde Hochschule

Ernährung, Bewegung & Entspannung

Ernährung

Eine gesundheitsbewusste, individuell abgestimmte Ernährung ist die Grundlage für einen produktiven Arbeitstag.

Hier finden Sie unsere Anregungen für eine ausgewogene Ernährung.

Bewegung

Sie möchten mehr Bewegung in Ihren (Arbeits-)Alltag bringen?

Hier finden Sie alle Angebote.

Achtsamkeit & Entspannung

Gerade bei hoher Belastung ist es wichtig, sich Zeit für Achtsamkeit und Entspannung zu nehmen.

Hier finden Sie Angebote, die Sie dabei unterstützen.