Fit im Stress (Veranstaltung des Gleichstellungsbüros)
| Datum: | 18.07.2018, 12:00 - 14:30 Uhr |
| Ort: | Hubland, Campus Süd, Zentrales Hörsaal- und Seminargebäude Z 6, Raum Z 2.006 |
| Veranstalter: | Gleichstellungsbüro der Universität Würzburg |
| Leitung: | Gabriele Heilmann und Christine Krokauer |
| Inhalte | Hamsterrad. Belastung. Jeder will etwas. To Do’s. Zeitdruck. Das Leben kann eine Herausforderung sein. Abenteuer Gelassenheit Abenteuer = Action, Aufbruch! Aufregung, Neues entdecken, in unbekannte Gefilde vordringen! Gelassenheit = In Ruhe entscheiden, alles mit innerem Abstand überdenken, nicht immer sofort in worst-case-Szenarien leben. In unserem Workshop wird es darum gehen, neue Möglichkeiten zu entdecken, um zwischen der Aufregung des Alltags im Abenteuer der Gelassenheit seinen eigenen Weg zu finden – damit wir Belastendes loslassen können, mehr Handlungsspielraum haben und unser Leben bewegt bleibt. |
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