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Gesunde Hochschule - Das Projekt

"Die Universität Würzburg schafft Raum für Gesundheit" - so lautet der Leitsatz des 2019 begonnenen Projekts zur Implementierung eines ganzheitlichen, integrierten und nachhaltigen Gesundheitsmanagements. Hier erfahren Sie mehr über unser Projekt:

in Kooperation mit unserem Gesundheitspartner

Kontakt

Telefon: 0931 - 31 82020
Email: gesundheit@uni-wuerzburg.de

Team Gesunde Hochschule

M4M - Mitarbeitende für Mitarbeitende

Gruppenaktivitäten wie gemeinsames Walken, Fußball spielen, Schach... - ein Miteinander ist wieder möglich und wir wollen Sie zusammenbringen!

Hier finden Sie alle Angebote und erfahren mehr über die Idee, die hinter M4M - Mitarbeitende für Mitarbeitende steht. > zu den Angeboten

Aktuelles

Jul 04

re:connected - Kochen mit Kolleg*innen: Gesunde Pausensnacks für Teams
Gesunde Pausensnacks für Teams - gemeinsam zubereiten und gemeinsam essen
Annegret Hager, Diplom-Ökotrophologin

Jul 05

Psychische Erkrankungen bei Studierenden - wie erkenne ich sie und wie gehe ich damit um?
Sandra Mölter, Leiterin der KIS und Heike Wagner-Hollatz

Jul 05

Fit im Büro 2.0
Einfache Übungen für mehr Bewegung und Entspannung - Ein Live-Online-Bewegungsangebot
Dr. Andreas Petko

Jul 06

D: Umgang mit schwierigen Situationen im Lehralltag (Online)

Jul 06

Selbststeuerung und Emotionsregulation als Führungskompetenz bei Konflikten

Aktuelles

Präventionsangebot: Laufen macht Freu(n)de 2.0

Möchten Sie Ihre Fitness erhöhen und vom Walken ins Laufen kommen? Die Gesunde Hochschule bietet einen Kurs unter Leitung einer erfahrenen Lauftrainerin - die Teilnahme ist kostenlos und ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Wann? - immer Mittwochs, 18:30 Uhr, bei jedem Wetter

Wo? - Eingang Sportzentrum am Hubland

alle Infos und Anmeldung hier

Online-Gruppenangebot: Fokus am Nachmittag

Die Übungen bei „Fokus am Nachmittag“ helfen, sich auf den Moment zu fokussieren und neue Energie zu schöpfen.

Wir treffen uns am 11. Mai 2022, 16:00 - 17:30 Uhr zum Einführungsvortrag und dann ab dem 25. Mai 2022 zu insgesamt 10 Einheiten, jeweils Mittwoch von 16:00 - 16:20 Uhr für Live-Online-MBSR-Übungen für mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag.

Flyer
Hier geht es zur Anmeldung

Kochkurs: Kochen mit Kolleg*innen

Gemeinsam essen ist gesund und macht Spaß. Wie man sich im Team leckere und gesunde Snacks zubereitet, lernen Interessierte in diesem Kochkurs.

Termine: 04. oder 05. Juli 2022, jeweils 17:00 - 18:30 Uhr

mehr Informationen und Anmeldung hier

Anmeldung Rundmail "Neues aus der Gesunden Hochschule"

Möchten Sie über die Angebote und Inhalte der Gesunden Hochschule auf dem Laufenden bleiben?

Dann melden Sie sich zu unserer Rundmail Neues aus der Gesunden Hochschule an.

zur Anmeldung

Charity Golfturnier

Am 1. Oktober 2022 organisiert die Universität Würzburg zugunsten des Deutschlandstipendienprogramms auf dem Golfplatz Schloss Mainsondheim an der Mainschleife ein nicht vorgabenpflichtiges Neun-Loch-Turnier. Den Abend verbringen die Teilnehmenden im neu restaurierten Staatlichen Hofkeller bei einem fränkischen Imbiss. ‚Noch-Nicht-GolferInnen‘ und Begleitungen ohne Platzreife können den Sport bei einem Schnupperkurs kennen lernen.