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Gesunde Hochschule - Das Projekt

"Die Universität Würzburg schafft Raum für Gesundheit" - so lautet der Leitsatz des 2019 begonnenen Projekts zur Implementierung eines ganzheitlichen, integrierten und nachhaltigen Gesundheitsmanagements. Hier erfahren Sie mehr über unser Projekt:

in Kooperation mit unserem Gesundheitspartner

Kontakt

Telefon: 0931 - 31 82020
Email: gesundheit@uni-wuerzburg.de

Team Gesunde Hochschule

Ein Leitbild für die Gesunde Hochschule

„Die Universität Würzburg schafft Raum für Gesundheit“ – das ist der Leitsatz der Gesunden Hochschule. Was damit gemeint ist und welche Ziele verfolgt werden, erfahren Sie hier.

Aktuelles

Jan 19

Fit im Homeoffice?! Einfache Übungen für mehr Bewegung und Entspannung - Ein Live-Online-Bewegungsangebot
Dr. Andreas Petko, Hochschulsport

Jan 21

Achtsam durch die Corona Zeit - Ein Online-Angebot für Beschäftigte
Prof. Dr. Andrea Kübler, Klinische Psychologin und zertifizierte MBSR-Trainerin

Jun 16

Vortragsveranstaltungen des Arbeitskreises Suchthilfe
Schmerz und Sucht

Jun 24

Workshop: Konfliktprävention aus der Mitarbeiterrolle heraus
Dr. Claudia Eilles-Matthiessen

Jul 01

Der Konfliktnavigator für Führungskräfte
Selbststeuerung und Emotionsregulation bei Konflikten
Dr. Claudia Eilles-Matthiessen

Aktuelles

Achtsam durch die Corona Zeit

In diesem Online-Angebot für alle Beschäftigten werden Übungen der achtsamkeitsbasierte Stressreduktion angeboten, die helfen können, sich auf den aktuellen Moment zu fokussieren. Die Besinnung auf das Hier und Jetzt kann gerade in diesen aufrührenden Zeiten entschleunigen.

Mehr Informationen und Anmeldung hier.

Mehr Bewegung im Homeoffice

Bis zum 09. Februar 2021 wird Dr. Andreas Petko vom Hochschulsport für alle Beschäftigten jeden Dienstag um 12:45 Uhr eine Live-Online-Bewegungseinheit mit einfachen Übungen für mehr Bewegung und Entspannung anbieten – machen Sie mit und bringen Sie sich auch im Homeoffice regelmäßig in Schwung!

Mehr Informationen und Anmeldung hier.

Hilfe in herausfordernden Zeiten

Die Corona-Pandemie bedeutet für uns alle eine große Herausforderung - sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld. Hier finden Empfehlungen, wie Sie in dieser Zeit gut für sich sorgen können.