Gesunder und nachhaltiger Lebensstil

Für das erfolgreiche Arbeiten ist die gesunde Balance zwischen Berufs- und Privatleben wichtig. Zu den Kraftquellen im Stressmanagement gehört ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Bewegung und Entspannung, gesunder Ernährung und Achtsamkeit. Die Gesunde Hochschule macht hier zahlreiche Angebote. Hier finden Sie Angebote unseres Kooperationspartners, der TK, zu Bewegung, Entspannung und Ernährung.