piwik-script

English Intern
    Gesunde Hochschule

    Bewegung und Entspannung

    • Die Universität Würzburg versteht sich als Gesunde Hochschule, die Möglichkeiten, Angebote und Bedingungen vernetzt und schafft, die für mehr Bewegung und Entspannung im Hochschulalltag sorgen.

     

    Fit im Büro 2.0

    Lange Sitzzeiten können zu Verspannungen und Schmerzen führen. Daher ist es so wichtig, regelmäßige  Bewegungspausen einzubauen. Holen Sie sich immer Dienstags, 12:45 Uhr, bei unserer Live-Online-Bewegungseinheit Anregungen für einen bewegten und entspannten Arbeitsalltag. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

     

    Golfkurse für Beschäftigte

    Bewegung an der frischen Luft, gemeinsam, aber mit genügend Abstand - Golf bietet gerade in der momentanen Lage eine gute Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen!

    Der Golf Club Würzburg bietet in Kooperation mit dem Hochschulsport vergünstigte Schnupperkurse für Uni-Beschäftigte an - ab Juni 2021jeweils Mittwochs, 17:45 Uhr und Sonntags, 11:00 Uhr.

    Videos für mehr Bewegung im Büroalltag

    Viele von uns verbringen ihren Tag haupsächlich sitzend. Das kann zu Schmerzen und Verspannungen führen. In unseren Videos für mehr Bewegung im Büroalltag zeigen wir Ihnen einfache und schnelle Übungen, die Abhilfe schaffen können.

     

     

    Hochschulsport - Programm

    Tennis pexels-com

    Die meisten Kurse des Hochschulsports können leider aufgrund der momentanen Lage nicht stattfinden. 

    Wer sich trotzdem Lust auf gemeinsamen Sport und Bewegung hat, kann sich eine Spielzeit auf den Tennisplätzen des Sportzentrums buchen.