Aktuelles

brainLight® - Shiatsu Massagesessel

Angebot von April bis Oktober

Passend zum Jahresmotto der Gesunden Hochschule "Take Care" stehen bis Oktober vier Shiatsu Massagesessel der Firma brainLight mit audio-visueller Stimulation (über Kopfhörer und Brille) bereit.

Studierende und Beschäftigte der Uni Würzburg können die Systeme kostenfrei nutzen und Shiatsu-Rückenmassagen in Kombination mit Licht- und Ton-Tiefenentspannungen genießen.

Weitere Infos und Anmeldung:  brainLight® - Shiatsu Massagesessel mit audiovisueller Stimulation - Gesunde Hochschule

 

Internationaler Abend 2025

Donnerstag, 03. Juli 2025 von 18.00 bis 22.30 Uhr

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Der Internationale Abend 2025 findet am 3. Juli am Sportzentrum Hubland statt – erstmals in Kooperation mit der Gesunden Hochschule! Im Fokus: mentale Gesundheit, Gemeinschaft und Austausch. Infostände, Musik, Show und Kulinarik runden das Programm ab.

Wir freuen uns auf einen schönen Abend mit buntem Programm.

weitere Infos und Angebote vor Ort 

Fokus am Nachmittag

Achtsame Pause Online - Einstieg jederzeit

Es geht weiter mit  unserem „Fokus am Nachmittag".
Je Semester bieten wir 10 Termine Mittwochs von 16:00 bis 16:20 Uhr.

Die Live-Online-Übungen für mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag helfen, sich auf den Moment zu fokussieren und neue Energie zu schöpfen.

Hier gibt es aktuelle Termine und Anmeldemöglichkeit

Gesundheit für Studierende

Links zu Anlaufstellen und Angeboten

Der Universität Würzburg liegt deine Gesundheit am Herzen, denn: Eine gelebte Gesundheitskultur fördert dein Wohlbefinden, das Miteinander, deine Leistung und damit ein erfolgreiches Studium.

Hier findest du eine Reihe von Einrichtungen, die dich bei den Herausforderungen deiner Studienzeit unterstützen.

Aktive Pause

Aktive Pause - immer dienstags

Bringe regelmäßig Bewegung in deinen Arbeitsalltag! Auch über die vorlesungsfreie Zeit kannst du jeden Dienstag um 12:45 Uhr an der Live-Online-Bewegungseinheit mit einfachen und effektiven Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen teilnehmen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

You for You

U4U - Angebote

Tischtennis in der Mittagspause, eine Nähgruppe oder gemeinsames Walken - du suchst Gleichgesinnte für deine Idee? Du hast bereits eine Gruppe oder Initiative und hast Lust auf neue Studierende oder Mitarbeitende, die mitmachen? Oder du möchtest ein eigenes (Bewegungs-)Angebot machen?

Dann melde dich bei uns! Wir unterstützen dich bei der Organisation und vernetzen dich mit Studierenden und Mitarbeitenden.

> zu den aktuellen Angeboten