Internationaler Abend 2025
Im Fokus: mentale Gesundheit, Gemeinschaft und Austausch
Der Internationale Abend 2025 findet am 3. Juli, von 18.00 bis 22.30 Uhr am Sportzentrum Hubland statt – erstmals in Kooperation mit der Gesunden Hochschule! Im Fokus: mentale Gesundheit, Gemeinschaft und Austausch. Infostände, Musik, Show und Kulinarik runden das Programm ab. Bringt gerne Picknick-Decken mit!
Allgemeine Informationen zu Programm, Ständen und Anfahrt auf der Seite des Service Center InterNational.
Take care
Die Geschäftstelle Gesunde Hochschule heißt Euch im Eingangsbereich Willkommen! Zahlreichen Informationen rund um die Gesunde Hochschule sowie Informationsmaterial zu relevanten Unterstützungsangeboten (z.B.: KIS, PBS , ...) erwarten Euch.
An verschiedenen Ständen stehen mentale Gesundheit, Wohlbefinden und soziale Vernetzung im Fokus. Beratungs- und Unterstützungsangebote sowie Raum für Austausch und Begegnung laden ein, sich miteinander zu vernetzen und Impulse für mehr Balance im Alltag zu sammeln.
Yoga für alle
Zwei Yoga-Sessions bieten Gelegenheit zum Innehalten und Entspannen:
Wichtiger Hinweis: Für die Teilnahme an diesem Angebot ist das Mitbringen einer Yoga-/ Gymnastikmatte erforderlich. Bitte denkt daran, euch bequeme Kleidung anzuziehen, in der ihr euch gut bewegen könnt.
Einführung in die neue Triggerwand des Hochschulsports
Triggerpunkte sind oft der Ursprung für schmerzhafte Verspannungen. An der Triggerwand und Triggerbank könnt ihr direkt selbst ausprobieren, wie ihr gezielt Schmerzen und Verspannungen in den Griff bekommen könnt.
Von 19.30-21.00 Uhr steht Dr. Andreas Petko bei Fragen als Ansprechpartner zur Verfügung.
Informationsstände zum Thema Gesundheit und Wohlbefinden
Betriebsärztlichen Dienst (18-21 Uhr): kostenfreie Impfberatung (Impfpass mitbringen)
Talking about our planet, caring for your emotions – Methoden und Forschung des WueLAB, interaktive Möglichkeit, um über das Klima und Emotionen ins Gespräch zu kommen
Suchtberatungsstelle der Caritas: Informationen zum Beratungsangebot und verschiedenen Suchterkrankungen (z.B. Essstörung)
Infused Water Station der TK: Erfrischung ohne Zucker - voller Geschmack
Chill out Area
Genug vom Trubel? Zeit für eine Pause! Wir richten für euch eine gemütliche Chill out Area ein – perfekt zum Durchschnaufen, Zurücklehnen und neue Energie tanken.
Verleihung der Residenzlauf-Wanderpokale
Ein Highlight des Abends ist gegen 19 Uhr die Verleihung der Wanderpokale an die Gewinnerteams des Residenzlaufs 2025.
