piwik-script

Deutsch Intern
    Gesunde Hochschule

    Entfällt: Azubitag 2020

    Alkohol, Cannabis und Nikotin bei Stress? – Gesunde Alternativen für mehr Entspannung und Konzentration
    Date: 05/05/2020, 8:30 AM - 4:00 PM
    Location: Julius-von-Sachs-Platz 4 (Botanischer Garten), Gregor-Kraus-Hörsaal
    Organizer: Gesunde Hochschule
    Speaker: Team Gesunde Hochschule

    Eine Ausbildung bringt viel Freude, aber auch viele Herausforderungen mit sich: Sie müssen sich an Ihrem Arbeitsplatz in ein bestehendes Team einfügen, viel Neues lernen und sich auf Prüfungen vorbereiten.

    Wir alle kennen das: Stressigen Phasen bei der Arbeit wird oftmals mit ungesundem Verhalten begegnet, das zwar kurzfristig für Entspannung sorgt, langfristig jedoch Probleme eher verstärkt.

    In dem Tagesseminar Alkohol, Cannabis und Nikotin bei Stress? – Gesunde Alternativen für mehr Entspannung und Konzentration, zu dem wir Sie ganz herzlich einladen möchten, wollen wir für das Thema sensibilisieren und gesunde Alternativen zur Stressreduktion vorstellen.

    Gemeinsam wollen wir in einem abwechslungsreichen Programm (siehe Anhang) Strategien für ein erfolgreiches Lernen und Arbeiten entwickeln. Außerdem erwarten Sie weitere spannende Programmpunkte, z.B. ein Vortrag von mindzone zum Thema "Was nehme ich da eigentlich?" und eine Bewegungs- und Entspannungs-Rallye durch den Botanischen Garten.

    Das Programm können Sie sich hier herunterladen.

    Back